Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein durch Persönlichkeitsentwicklung!

Wenn ich meine Stärken kenne, werde ich selbstbewusst und mutig. Mut stärkt das Vertrauen in mich selbst. Wie werde ich noch mutiger? Indem ich meine Stärken entwickle und ausbaue. Ein gesundes Selbstwertgefühl macht Sie stark.

Was aber sind meine Stärken? Wann und wo bin ich stark? Wo sind meine Kompetenzen? Wie kann ich daraus Selbstbewusstsein erlangen? Wie kann das meine Persönlichkeit stärken? Wie kann ich meine Selbstsicherheit steigern?

Dies sind Fragen, die ich mit Ihnen erarbeiten möchte. Die Antworten darauf können für Sie neue Seiten Ihrer Persönlichkeit sichtbar machen. So können Sie durch persönliche Entwicklung entdecken, wie viele Fähigkeiten und Talente in Ihnen verborgen sind. Diese neuen Erkenntnisse können dazu beitragen, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken.

Mit diesem neuen Selbstbewusstsein fällt es Ihnen leicht, Ihre Ziele und Visionen zu erreichen.

Mein neuer Weg

Was gibt es für mich Neues zu entdecken?

Wie möchte ich mein Leben gestalten?

Was möchte ich erleben und ausprobieren?

Im Coaching kann ich Sie auf der Suche nach Ihrem neuen Weg begleiten. Gemeinsam erarbeiten wir neue Ziele für Ihr Leben.

Folgende Überlegungen können dabei noch hilfreich sein:

• Welche Werte sollen mein zukünftiges Leben bestimmen?
• Wie möchte ich mein zukünftiges Leben gestalten?
• Was sind meine nächsten Schritte auf meiner Karriere-Leiter?
• Bin ich noch auf dem richtigen Kurs?
• Wie kann ich mir über meine Möglichkeiten Klarheit verschaffen?
• Wo finde ich Inspirationen für neue Ideen?
• In welchem Umfeld will ich mich in Zukunft bewegen?

Fähigkeiten – Früchte meines Lebens

Welche Fähigkeiten und Talente kann ich für die Erreichung meiner Ziele nützen?

Schauen wir gemeinsam auf Ihre Ressourcen!

Ich unterstütze Sie dabei, bedeutsame und stärkende Erlebnisse aus dem eigenen Leben wieder zu entdecken. Dabei bediene ich mich unterschiedlicher Methoden und Sie können so erkennen, welche Fähigkeiten und Talente in Ihnen schlummern.

So können Sie Ihren jetzigen Lebensabschnitt gestärkt erleben und gestalten. Dies gibt Ihnen Sicherheit und unterstützt Sie auf Ihrem weiteren Lebensweg.

Finden Sie Antworten auf folgende Fragen:

• Welche Ressourcen habe ich für mein zukünftiges Leben?
• Was gibt es Wertvolles in meinem Leben zu entdecken?
• Welche Fähigkeiten und Talente schlummern (noch) in mir oder sind vergessen?
• Was sind meine Stärken?

Packen Sie Ihren Lebensrucksack neu und freuen Sie sich auf das Einpacken Ihrer Lebensschätze

Stress reduzieren – Richtung ändern

Eine ausgeglichene Lebensbalance schützt Sie vor Burnout!

Sorgen Sie vor und reflektieren Sie mit mir:

• Stressmanagement – Freude – Belastungsbilanz
• Welche Bereiche meines Lebens geben mir Energie?
• Aufspüren meiner „Energieräuber“
• Persönliche Stressfaktoren reduzieren
• Erlernen von Techniken zur Stressbewältigung
• Eigene Kompetenzen zur Stressbewältigung erweitern und stärken

So können Sie Ihre persönliche Lebensbalance finden. Das verhilft Ihnen zu einem glücklichen, ausgeglichenen Leben!

Kommuniktion verbindet

Wie kann ich mein Selbstbewusstsein durch gelungene Kommunikation stärken?

Gemeinsam erarbeiten wir Antworten auf folgende Fragen:

• Wo sind meine Stärken in der Kommunikation und wie kann ich diese noch besser nützen?
• Wie sage ich Nein ohne den anderen zu kränken?
• Welche Störungen in der Kommunikation tauchen immer wieder auf?
• Wie können Sie neutrales Feedback geben?
• Welche Wirkungen haben nonverbale Botschaften und Körpersprache?
• Wie gelingt es Konfliktgespräche erfolgreich zu führen?

Je bewusster Sie sich über Ihr eigenes Kommunikationsverhalten sind, desto aktiver können Sie Gespräche gestalten. So erlangen Sie Selbstbewusstsein im Umgang mit anderen Menschen.